和温療法により心不全患者の冷え・むくみ・便秘などが緩和されていることに着目した医師が、様々な不調を抱える高齢者の方への適用のために研究・開発した、FILTSという遠赤外線低温サウナプログラムを板橋でご提供しています。一般的なサウナに比べると低温である60℃の設定にしており、息苦しさを感じにくく温かい布団に包まれているような新しい感覚を感じながら溜まった汗を気持ちよく出せる環境です。冷え・肩や腰の痛みなどのつらさを緩和したい方や、蓄積したストレス・疲れを汗をかくことでデトックスしたい方にも向いています。運動不足で体力に不安のある方でも高齢者の方でもお試しいただきやすく、無理に身体を動かすことなく個室でゆったりと過ごしながら汗を流すだけであるため、筋肉痛に見舞われることもありません。

事前のカウンセリングでその日の体調やお好みをきちんとお伺いして方法をご提案し、ご心配なことがある場合はその場でご相談いただけます。